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a-hinahina(アヒナヒナ)  では・・・

a-hinahinaでは、誰かのために一生懸命頑張っている方のサポートをします。

子供のために頑張るお母さん
親や家族の介護のために頑張る人
仕事のために頑張る人

頑張ることは、悪いことではないけれど、頑張りすぎることが病気や身体を痛めている原因であることが多い。

頑張りすぎた結果、イライラする、身体が痛くなる。
いつまでその状態で生活しますか?

誰かのため、それは自分が自分でいるからこそできること。

大切な人のために、自分が変わる。
そうすると、大切な人たちも変わっていく。

そんな好循環の中での人生を選択する方、全力でサポートします。

指導中は動きだけでなく、本能や思考、意識の面までも注意深く観察し、忖度することなく、淡々とその時必要なことをお伝えしていきます。

>はじめに

個人セッション

・完全予約制
・横浜市都筑区にて
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グループセッション

お母さんの動くめいそうTime
~楽ラク育児~
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