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a-hinahinaでは…
毎日頑張っている身体を癒すことを主目的とし、とにかく、気持ちよく、心地良く居られるように全身の流れをみた施術または養生指導をしています。
施術で身体のリカバリーをするもよし。
自分でリカバリーする方法を学ぶもよし。
日常で身体の負担を減らす方法を学ぶもよし。
どんな方法を選んでも大丈夫。
身体が楽になると、日常が楽になり、楽しく生きていくことができる。
その、きっかけの場として、お待ちしています。
セッションプラン
①ロング (個人セッション)
日常から変わるためのカウンセリングを含めたセッション(80min)
￥8,000
②ノーマル (個人セッション)
動きの型の精度を上げ、身体の癖を知ることを中心としたセッション(60min)
￥6,000
③リカバリー(個人セッション)
セラピストにお任せし、心身を調和するためのセッション(60min)
￥6,000
(詳細)
④グループセッション(不定期)
動きの型を覚えることを集中して行うセッション(90～120min)
※2020年4月に実施予定
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